一、阳明山国家森林公园
位于崇义县城南侧，以原始森林和云海奇观闻名。推荐游览兰溪谷、云隐寺等核心区域，徒步时长约3小时。夏季为最佳季节，需携带防蚊用品。
二、上堡梯田
中国三大梯田奇观之一，四季景色各异。4月看灌水镜面，9月赏金色稻浪。建议住宿客家民宿，体验农耕文化。
三、聂都溶洞群
典型的喀斯特地貌，拥有大理石溶洞奇观。洞内恒温18℃，需配备薄外套。推荐搭配周边竹海同游。
四、齐云山自然保护区
赣南第一高峰，适合观星和日出。登山需5小时，建议凌晨出发并聘请当地向导。
五、君子谷野生水果世界
集生态观光与水果采摘于一体的特色园区。7-10月为采摘季，可品尝刺葡萄特酿。
行程建议：建议安排3天行程，首日阳明山+君子谷，次日上堡梯田，末日齐云山或聂都溶洞。县城有多家星级酒店可供选择。